![\"\"](\"https:\/\/www.laurensoff.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/818909881_29245402951729561_4064484931973479704_n-1.jpg\")
<\/p>\nUn AVC<\/b> (accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral), souvent appel\u00e9 \u00ab attaque c\u00e9r\u00e9brale \u00bb, survient lorsque la circulation sanguine vers une partie du cerveau est soudainement interrompue. Priv\u00e9es d’oxyg\u00e8ne et de nutriments, les cellules c\u00e9r\u00e9brales (neurones) de la zone touch\u00e9e commencent \u00e0 mourir en quelques minutes.<\/p>\n
<\/p>\n
L’AVC isch\u00e9mique (85 % des cas) :<\/b> un caillot de sang bouche une art\u00e8re menant au cerveau (infarctus c\u00e9r\u00e9bral).<\/p>\n<\/li>\n L\u2019AVC h\u00e9morragique (15 % des cas) :<\/b> une art\u00e8re se rompt et provoque un saignement dans le cerveau.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Les sympt\u00f4mes apparaissent de mani\u00e8re brutale<\/b> et soudaine. La r\u00e8gle mn\u00e9monique VITE<\/b> permet de les identifier :<\/p>\n V<\/b>isage : d\u00e9formation ou affaissement d’un c\u00f4t\u00e9 du visage (ex. sourire asym\u00e9trique).<\/p>\n<\/li>\n I<\/b>nertie d’un membre : faiblesse ou paralysie d’un bras ou d’une jambe.<\/p>\n<\/li>\n T<\/b>rouble de la parole : difficult\u00e9 \u00e0 s’exprimer, mots incoh\u00e9rents ou impossibilit\u00e9 de parler.<\/p>\n<\/li>\n E<\/b>xtr\u00eame urgence : appeler imm\u00e9diatement le 15 (SAMU)<\/b> ou le 112<\/b>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Chaque minute compte : plus la prise en charge m\u00e9dicale est rapide, plus on limite les s\u00e9quelles irr\u00e9versibles et les risques de d\u00e9c\u00e8s.<\/p>\n Il n’est pas possible de garantir \u00e0 100 % la pr\u00e9vention d’un AVC, mais 80 % des AVC pourraient \u00eatre \u00e9vit\u00e9s<\/b> en agissant sur des facteurs de risque modifiables.<\/p>\n Voici les principales mesures de pr\u00e9vention recommand\u00e9es par les autorit\u00e9s de sant\u00e9 (service-public.fr<\/i>, ameli.fr<\/i>) :<\/p>\n Contr\u00f4ler sa tension art\u00e9rielle :<\/b> L’hypertension art\u00e9rielle est le premier facteur de risque d’AVC<\/b>. Faites mesurer votre tension au moins une fois par an chez le m\u00e9decin.<\/p>\n<\/li>\n D\u00e9pister et traiter le diab\u00e8te :<\/b> Un taux de sucre \u00e9lev\u00e9 dans le sang fragilise les vaisseaux sanguins.<\/p>\n<\/li>\n Surveiller son cholest\u00e9rol :<\/b> L’exc\u00e8s de cholest\u00e9rol favorise la formation de plaques qui peuvent boucher les art\u00e8res.<\/p>\n<\/li>\n Traiter les troubles du rythme cardiaque :<\/b> L’arythmie (notamment la fibrillation auriculaire) favorise la formation de caillots sanguins.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Arr\u00eater le tabac :<\/b> Le tabagisme double le risque d’AVC en favorisant l’ath\u00e9roscl\u00e9rose et les caillots.<\/p>\n<\/li>\n Pratiquer une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re :<\/b> Au moins 30 minutes d’exercice mod\u00e9r\u00e9 par jour<\/b> (marche rapide, v\u00e9lo, natation) aident \u00e0 r\u00e9guler la tension et le poids.<\/p>\n<\/li>\n Adopter une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e :<\/b> Privil\u00e9giez un r\u00e9gime de type m\u00e9diterran\u00e9en (fruits, l\u00e9gumes, poissons, huile d’olive) et limitez les apports en sel<\/b> ainsi qu’en graisses satur\u00e9es.<\/p>\n<\/li>\n Limiter l’alcool :<\/b> Ne pas d\u00e9passer 2 verres par jour et pas tous les jours.<\/p>\n<\/li>\n Maintenir un poids de forme :<\/b> L’ob\u00e9sit\u00e9 et le surpoids augmentent la tension et les risques de diab\u00e8te.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Si vous avez des ant\u00e9c\u00e9dents familiaux, plus de 55 ans ou d’autres facteurs de risque cardiovasculaires, effectuez un bilan annuel avec votre m\u00e9decin traitant.<\/p>\n Pour \u00e9valuer le risque cardiovasculaire global et pr\u00e9venir le risque d’AVC, votre m\u00e9decin traitant s’appuie sur une s\u00e9rie d’examens simples, prescrits au cas par cas selon votre \u00e2ge et vos ant\u00e9c\u00e9dents.<\/p>\n Ces examens sont g\u00e9n\u00e9ralement r\u00e9alis\u00e9s en consultation de routine ou en laboratoire :<\/p>\n Mesure de la pression art\u00e9rielle :<\/b> Prise au brassard lors de la consultation, ou via une automesure tensionnelle<\/b> \u00e0 domicile (ou une MAPA sur 24h) pour d\u00e9tecter une hypertension art\u00e9rielle.<\/p>\n<\/li>\n Prise de sang (Bilan biologique) :<\/b><\/p>\n Bilan lipidique (EAL) :<\/b> Dosage du cholest\u00e9rol (LDL, HDL) et des triglyc\u00e9rides.<\/p>\n<\/li>\n Glyc\u00e9mie \u00e0 jeun :<\/b> D\u00e9pistage du diab\u00e8te (ou dosage de l’h\u00e9moglobine glyqu\u00e9e HbA1c).<\/p>\n<\/li>\n Bilan r\u00e9nal :<\/b> Dosage de la cr\u00e9atinine et calcul du d\u00e9bit de filtration glom\u00e9rulaire (DFG) pour \u00e9valuer la fonction r\u00e9nale.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n \u00c9lectrocardiogramme (ECG) de repos :<\/b> Enregistrement de l’activit\u00e9 \u00e9lectrique du c\u0153ur pour d\u00e9pister des troubles du rythme (notamment la fibrillation auriculaire, fr\u00e9quente cause d’AVC) ou des s\u00e9quelles d’infarctus.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Si le bilan de base r\u00e9v\u00e8le des anomalies ou en pr\u00e9sence de facteurs de risque \u00e9lev\u00e9s, le m\u00e9decin ou le cardiologue peut prescrire :<\/p>\n Parlez-en \u00e0 votre m\u00e9decin traitant<\/b> : c’est lui qui d\u00e9terminera la fr\u00e9quence de ces contr\u00f4les en fonction de votre profil (\u00e2ge, hygi\u00e8ne de vie, ant\u00e9c\u00e9dents familiaux). Les examens biologiques et l’ECG sont int\u00e9gralement pris en charge par l’Assurance Maladie (ameli.fr<\/i>) lorsqu’ils sont prescrits dans ce cadre.<\/p>\n Face \u00e0 une suspicion d’AVC, chaque minute compte<\/b>. Le r\u00f4le du t\u00e9moin est de reconna\u00eetre imm\u00e9diatement les signes et d’appeler les secours sans attendre.<\/p>\n Utilisez la m\u00e9thode VITE<\/b> pour tester la personne :<\/p>\n V \u2014 Visage :<\/b> Demandez-lui de sourire<\/b> ou de montrer les dents.<\/p>\n Signe :<\/i> Un c\u00f4t\u00e9 du visage est tombant, la bouche est d\u00e9form\u00e9e ou asym\u00e9trique.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n I \u2014 Inertie des membres :<\/b> Demandez-lui de lever les deux bras<\/b> en avant, paumes vers le haut.<\/p>\n Signe :<\/i> Un des deux bras ne monte pas ou retombe imm\u00e9diatement par faiblesse ou paralysie.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n T \u2014 Trouble de la parole :<\/b> Demandez-lui de r\u00e9p\u00e9ter une phrase simple<\/b>.<\/p>\n Signe :<\/i> La personne a du mal \u00e0 parler, cherche ses mots, articule tr\u00e8s mal ou dit des propos incoh\u00e9rents.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n E \u2014 Extr\u00eame urgence :<\/b> Si vous constatez au moins un de ces trois signes<\/b>, c’est une urgence vitale.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Appelez imm\u00e9diatement les secours :<\/b><\/p>\n 15<\/b> (SAMU \u2014 \u00e0 privil\u00e9gier en France) ou le 112<\/b> (num\u00e9ro d’urgence europ\u00e9en).<\/p>\n<\/li>\n Dites clairement au r\u00e9gulateur : \u00ab Je pense que cette personne fait un AVC \u00bb<\/i>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n Notez l’heure exacte<\/b> de l’apparition des premiers sympt\u00f4mes. C’est une information cruciale pour les m\u00e9decins afin de d\u00e9terminer les traitements possibles (notamment la thrombolyse, efficace dans un d\u00e9lai restreint).<\/p>\n<\/li>\n Installez la personne confortablement :<\/b><\/p>\n Allongez-la, id\u00e9alement avec la t\u00eate l\u00e9g\u00e8rement sur\u00e9lev\u00e9e (\u00e0 l’aide d’un coussin).<\/p>\n<\/li>\n Si elle est inconsciente mais respire, placez-la en position lat\u00e9rale de s\u00e9curit\u00e9 (PLS)<\/b>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n Rassurez la personne<\/b> et restez \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s en attendant les secours.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n Ne donnez rien \u00e0 boire ni \u00e0 manger<\/b> (ni aucun m\u00e9dicament, pas m\u00eame de l’aspirine), car la personne peut avoir des troubles de la d\u00e9glutition et s’\u00e9touffer.<\/p>\n<\/li>\n Ne laissez pas la personne se recoucher<\/b> ou attendre que \u00ab \u00e7a passe \u00bb.<\/p>\n<\/li>\n Ne transportez pas la personne vous-m\u00eame<\/b> \u00e0 l’h\u00f4pital ou chez un m\u00e9decin : seul le SAMU peut l’orienter directement vers une Unit\u00e9 Neuro-Vasculaire (UNV) adapt\u00e9e.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un AVC (accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral), souvent appel\u00e9 \u00ab attaque c\u00e9r\u00e9brale \u00bb, survient lorsque la 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sympt\u00f4mes \u00e0 rep\u00e9rer (Urgence vitale)<\/h2>\n
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1. Surveiller et traiter les facteurs cardiovasculaires<\/h2>\n
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2. Adopter une hygi\u00e8ne de vie saine<\/h2>\n
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Un suivi m\u00e9dical r\u00e9gulier<\/h2>\n
1. Les examens de premi\u00e8re intention (Bilan de base)<\/h2>\n
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2. Les examens sp\u00e9cialis\u00e9s (Sur orientation m\u00e9dicale)<\/h2>\n
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\n Examen<\/strong><\/td>\n Objectif principal<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n\n \n \u00c9cho-Doppler des art\u00e8res carotides<\/b><\/span><\/td>\n \u00c9chographie du cou pour v\u00e9rifier si des plaques d’ath\u00e9rome r\u00e9tr\u00e9cissent les art\u00e8res qui irriguent le cerveau.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n \u00c9chocardiographie (ETT)<\/b><\/span><\/td>\n \u00c9chographie du c\u0153ur pour rechercher une anomalie des valves ou une zone susceptible de former des caillots.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n Holter ECG (24h \u00e0 48h)<\/b><\/span><\/td>\n Enregistrement continu du rythme cardiaque sur un ou plusieurs jours pour rep\u00e9rer des arythmies intermittentes.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n Score calcique coronarien (Scanner)<\/b><\/span><\/td>\n Mesure du niveau de calcification des art\u00e8res coronaires pour affiner l’\u00e9valuation du risque global.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n Prochaine \u00e9tape conseill\u00e9e<\/h2>\n
1. Comment constater qu’une personne fait un AVC ?<\/h2>\n
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2. Les gestes d’urgence \u00e0 faire imm\u00e9diatement<\/h2>\n
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3. Ce qu’il ne faut SURTOUT PAS faire<\/h2>\n
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